ちょっとバイキンに注意することがニキビ予防に

風邪を引きやすい寒い季節は、水に触るのもおっくうになってしまいがち。

でも、寒い季節こそ風邪やインフルエンザを予防するために
手洗いした方がいいんですよ。

そして、大人ニキビを予防するためにも手洗いは有効なんです。 「ちょっとバイキンに注意することがニキビ予防に」の続きを読む…

肌老化を招く!酸化より怖い糖化とは?

このサイトでも、酸化については何度か記事にしています。
(以前の記事 ⇒ 増えすぎた活性酸素を分解して美肌に!

メディアでもよく取り上げられるので、ご存知と思いますが、
「酸化」は肌だけではなく、体全体の老化を招きます。

だから、食事などで抗酸化物質を摂取したり、抗酸化作用のある
ビタミンCやAを含んだ基礎化粧品を使うことが大切です。

そして最近、「酸化」よりも怖いという「糖化」についての記事を
雑誌などでよく見かけるようになりました。 「肌老化を招く!酸化より怖い糖化とは?」の続きを読む…

気がつけば大爆発!冬場の大人ニキビの治し方

寒い季節でできる大人ニキビ。
前の記事でも書きましたが、乾燥が大きな原因になってます。

(前回の記事 ⇒ 冬の乾燥から肌を守ろう!

乾燥が進めば進むほど、肌に水分を保持しようとする力が働いて
どんどんと角質を作り出してしまいます。 「気がつけば大爆発!冬場の大人ニキビの治し方」の続きを読む…

顔そりすることでニキビができにくくなる

顔そりは肌を傷めてしまうのでやらない、という人も多いと思います。

確かに、ほとんど顔にうぶ毛が生えない人はやる必要はありません。
でも、しっかり生えてるよ!って人はやはりやるべきです。

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私が試したニキビ痕のケア(炭酸ガスレーザー)

うっとうしい大人ニキビですが、もっとうっとうしいのがニキビ痕。
クレーター状にペコンと凹んだ痕を見ると、ホント憂鬱になりますよね。

私も以前はクレーター状のニキビ痕で散々悩まされてきました。

そこで私が最初にやったのがフラクセルレーザーでした。
合計6回やりましたが、まだ満足いくほどではありませんでした。 「私が試したニキビ痕のケア(炭酸ガスレーザー)」の続きを読む…