首や背中にできるニキビや湿疹、そして黒ずみ。
たまたま触ってみたらぶつぶつができていた…
そんなことって、たまにありますよね。
背中ニキビの原因についての記事でも触れましたが、
首や背中の肌トラブルは、何かの刺激が原因に
なっていることがよくあるんですよ～。
（以前の記事 ⇒ あんまり見せたくない…背中ニキビの原因は？ ）
首や背中のぶつぶつ対策
様々な刺激によってできるニキビなどのぶつぶつは、
まずは原因を取り除くことから。
触るくせをやめる
首をかいたり、触ったりするくせはありませんか？
爪でポリポリかいたりすると、黒ずみや湿疹ができやすくなり、
角質も厚くなってしまうことがあります。
皮膚に刺激を与えるアクセサリーをやめる
金属アレルギーによってかゆみが出ることもありますし、
そうでなくても、肌の弱い人はかゆくなることがあります。
金属だけでなく、トップスの繊維による刺激で
刺激をうけてしまうことがあります。
肌に合わないアクセサリーや繊維素材はやめましょう。
紫外線による刺激を避ける
特にショートヘアの人は首にまで紫外線を受けてしまうので、
ファンデや日焼け止めを首まで伸ばしてつけましょう。
ボディソープをやめて固形せっけんを使う
ボディソープは油分を残してしまうものが多いので、
余分な油分を含まない固形せっけんに変えましょう。
ナイロンタオルをやめる
肌に余計な刺激を与えてしまい、背中ニキビの原因になります。
特にゴシゴシ洗いは絶対NGです。綿タオルでやさしく洗いましょう。
ニキビ痕が気になるならピーリング
首や背中にもピーリングしてあげることで、ニキビ痕をケアできます。
治った後の赤みが気になるときにもOKです。
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